Maîtriser ses émotions - EG100
Développement personnel
Objectifs :
Apprendre à identifier les émotions et leurs rôles
Développer son ouverture émotionnelle
Rester maître de soi sans laisser prise aux émotions
Programme :
Définir la notion d'émotion
Comprendre le fonctionnement des émotions
Développer sa conscience émotionnelle
Gérer ses émotions
S'exercer à la maîtrise de ses émotions
Prérequis :
Aucun prérequis spécifique
Durée :
14
h
Tarifs :
980
€ H.T
Satisfaction :
8.85
/ 10
Dates :
2024
25 et 26 novembre 2024
2025
20 et 21 janvier 2025
24 et 25 mars 2025
17 et 18 avril 2025
24 et 25 juillet 2025
20 et 21 octobre 2025
Certification :
%
dont
% ont obtenu le score attendu en fin de formation
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Nos avis clients
Béatrice G
Secteur
Agroalimentaire
Très bonne formation ! Échanges fructueux