Maîtriser ses émotions - EG100
Développement personnel
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Objectifs :
Apprendre à identifier les émotions et leurs rôles
Développer son ouverture émotionnelle
Rester maître de soi sans laisser prise aux émotions
Programme :
Définir la notion d'émotion
Comprendre le fonctionnement des émotions
Développer sa conscience émotionnelle
Gérer ses émotions
S'exercer à la maîtrise de ses émotions
Prérequis :
Aucun prérequis spécifique
Durée :
14
h
Tarifs :
980
€ H.T
Satisfaction :
8.85
/ 10
Dates :
2024
2 et 3 septembre 2024
25 et 26 novembre 2024
2025
20 et 21 janvier 2025
24 et 25 mars 2025
19 et 20 juin 2025
15 et 16 septembre 2025
6 et 7 novembre 2025
Certification :
%
dont
% ont obtenu le score attendu en fin de formation
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