Comprendre l'image de soi que l'on renvoie aux autres
Travailler sur la cohérence entre ce que l'on est et son image
Oser exprimer ses besoins pour s'affirmer
Reconnaître sa "zone de risque" et sa "zone de confort"

Repérer les comportements inefficaces
Identifier les causes et les conséquences
Renforcer son affirmation de soi

Eviter le comportement de fuite
Repérer la manipulation
Evaluer l'agressivité

S'appuyer sur ses qualités et ses réussites pour prendre confiance
Positiver les difficultés
Faire taire les petites voix négatives qui nous découragent
Retrouver son énergie

Identifier ses axes d'amélioration dans l'affirmation de soi
Se fixer des objectifs de progrès réalistes

• Formation opérationnelle basée sur la pratique
• Exposés théoriques
• Etude de cas concrets et/ou mises en situation
• Manipulation de jeux pédagogiques
• Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation

• Le stagiaire travaille sur des cas concrets pour lui permettre une application directe en entreprise
• Une évaluation des compétences en fin de formation permet de mesurer la progression du stagiaire au regard des besoins exprimés en amont ( recueil des besoins et évaluation pré-formative)
• Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen de QCM, mises en situation, travaux pratiques, jeux pédagogiques
• Le participant complète un recueil des besoins avant la formation, une évaluation à la fin de la formation ( à chaud) et 3 mois après la formation (évaluation à froid)
• Signature en ligne pour émarger par demi-journée

Intervenants spécialistes du domaine de formation

Notre référent handicap se tient à votre disposition pour toute information à l'adresse : mission.handicap@gabrielconseils.fr