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Développement Personnel

Affirmation de soi - EG099
Objectifs :
Savoir s'affirmer dans ses relations professionnelles
Réagir efficacement dans une relation professionnelle
Faire face aux comportements négatifs des autres. Voir plus...

Développer son assertivité - EG103
Objectifs :
Gagner confiance en soi
S'affirmer en toutes situations professionnelles
Gérer les situations délicates. Voir plus...

Développer son écoute active - EG102
Objectifs :
Développer ses qualités d'écoute en milieu professionnel
Découvrir ce qui est vraiment exprimé afin de mieux se comprendre et communiquer
Entendre chacun et adapter sa communication Voir plus

Gérer son stress, prendre du recul - EG098
Objectifs :
Comprendre les mécanismes du stress
Acquérir des méthodes et réflexes durables pour réguler le stress
Savoir récupérer et augmenter son niveau de résistance au stress. Voir plus...

Gestion du temps et des priorités - EG101
Objectifs :
Planifier son temps, gérer les priorités et les urgences
Savoir se fixer des priorités
Organiser déplacements, réceptions, réunions. Voir plus...

Maîtriser ses émotions - EG100
Objectifs :
Apprendre à identifier les émotions et leurs rôles
Développer son ouverture émotionnelle
Rester maître de soi sans laisser prise aux émotions. Voir plus...